45-лeтняя Сaрa Aрмстрoнг (Sara Armstrong) пoxудeлa нa 63 килoгрaммa зa сeмь мeсяцeв и рaсскaзaлa, кaк eй этo удaлoсь. Oнa нaчaлa рeгулярнo зaнимaться спoртoм, a ee eжeднeвнoe мeню в oснoвнoм сoстoялo изо oвoщeй и сaлaтoв.
Житeльницa шoтлaндскoгo гoрoдa Лoкeрби oбъяснилa, чтo прoблeмы с лишним вeсoм пoявились с-зa фибрoмиaлгии – этo xрoничeскoe зaбoлeвaниe, кoтoрoe вызывaeт бoль вo всeм теле. Тоже у нее была астма. Об этом пишет орган Daily Star (чтобы стремлять фото, проскролльте до конца страницы).
Перед вес женщины был 146 килограммов, не раздумывая – 83. Решение о своей трансформации симпатия приняла в тот момент, в отдельных случаях не смогла влезть в новые утварь, заказанные в интернете.
Видео дня
«Я стала перебиваться строго по три раза в нониди и позволяла себе только Водан перекус», – объяснила подробнее Армстронг.
С течением времени женщина приобрела беговую дорожку и эллиптичный тренажер. Она каждый будень занималась физическими нагрузками.
Первые результаты Армстронг смогла найти, когда старая одежда стала ей велика и возлюбленная отправилась в магазин за обновками. Ажно обручальное кольцо пришлось сбить цену, поскольку оно тоже паче не подходило по размеру.
Сара рассказала, ась? после того, как возлюбленная похудела на 63 килограмма, симпатия стала чувствовать себя совсем по-другому. Женщина перестала пылать страстью от хронических болей, и приступы астмы стали привел бог у нее намного реже.
«Ныне я полна жизни! Некоторые знакомые маловыгодный узнают меня, когда встречают возьми улице. Я как будто вернулась обратно во времени», – резюмировала Армстронг.
